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Andrea Schudok

Redakteurin
im Ressort Medizin und Online
Andrea Schudok
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Frau sitzt nachts auf ihrem Bett und schaut ins Licht ihrer Nachttischlampe.

© stokkete / stock.adobe.com

Von unten nach oben

Stufenschema bei Insomnie: So bei Schlafstörungen therapieren

Schwere Insomnie mit Melatonin therapieren, klappt das? Das ist möglich, betont ein Kollege aus der Schlafforschung. Daher lohnt es sich, bei der Therapie von Schlafstörungen ganz unten im Stufenschema zu beginnen. Was es sonst noch zu beachten gibt.
Ein Mann liegt im Bett und schaut auf sein Handy.

© Andrii Lysenko / Stock.adobe.com

Insomnie

Wie sich schlechter Schlaf auf Schmerzen auswirkt

Weniger Schlaf führt zu mehr Schmerz, und mehr Schmerz resultiert in weniger Schlaf. Es ist ein Teufelskreis. Wie sieht gesunder Schlaf aus – und was bringen die Schlafdaten der Smartwatch?
Eine Ärztin spricht mit einer älteren Patienten. Die Patientin lächelt.

© StefaNikolic / stock.adobe.com

Sprechende Medizin

4 Tipps: So können Sie den Placebo-Effekt für die Therapie nutzen

„Eine Behandlung ist mehr, als nur eine Pille zu geben“, betont Psychologe Winfried Rief und spielt auf den Placebo-Effekt an. Er gibt Tipps für die richtigen Worte zur Tablette – und bringt auf den Punkt, welche zwei Eigenschaften für alle Ärztinnen und Ärzte von Vorteil sind.
Eine junge Frau sitzt auf dem Sofa und verschränkt ihre Arme, um ihre Hände auf die Brust zu legen.

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Psychologische Interventionen

Sprechende Medizin: 10 Schritte bei chronischen Schmerzen

Atmen, Abklopfen, achtsam sein – was bringt all das bei chronischen Schmerzen? Und welche weiteren Ansätze aus der Psychologie können Ärztinnen und Ärzte ihren Schmerzpatienten mitgeben?
Ein Mann zieht an einem riesigen Virus.

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Off-Label-Use möglich

Long-COVID-Therapie: So schätzt Hausarzt Maibaum den G-BA-Beschluss ein

Vier Präparate werden im Off-Label-Use bei Long-COVID verordnungsfähig, hat der G-BA beschlossen. Das ist erst der erste Schritt zu einer besseren Versorgung Betroffener, sagt Thomas Maibaum, Hausarzt aus der Long-COVID-Expertengruppe, im Interview mit der Ärzte Zeitung. Was sich künftig verändern muss.
Mann öffnet Tür zur Toilette

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Darm und Gehirn

Opioid-induzierte Obstipation: Was tun, wenn Laxantien nichts bringen?

Eine Schmerztherapie mit Opioiden schlägt nicht selten auf die Verdauung. Wenn Laxantien die Opioid-induzierte Obstipation nicht bessern, könnte sich der Einsatz von PAMORA lohnen, erklärt ein Kollege aus der Schmerzmedizin.
Ein Mann schwimmt in einem Schwimmbecken.

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Umbrella-Review

Welcher Sport bei Depression und Angststörung am besten hilft

Schwimmen, Gewichtheben oder Yoga? Welche Bewegung ist bei Symptomen einer Depression am wirksamsten? Und wie häufig sollten sich Patientinnen und Patienten bewegen? Ergebnisse eines Umbrella-Reviews liefern Antworten.
Plaque im Gefäß

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Metaanalyse

Keine Evidenz für die meisten Statin-Nebenwirkungen

Der Beipackzettel von Statinen ist lang – das verunsichert viele Patienten mit erhöhten Cholesterinwerten. Dabei gibt es für die meisten gelisteten Nebenwirkungen keine Belege.
Eine Frau fässt sich in den Hacken und verzieht das Gesicht.

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Strukturelle Ursachen ausschließen!

Das sind die Red Flags bei Nackenschmerzen

In wenigen Fällen sind akute Nackenschmerzen Symptom einer schweren Erkrankung. Es gilt, diese zu finden. Doch wie halten sich Unter- und Überdiagnostik die Waage? Tipps dazu gibt die aktualisierte Leitlinie zu nicht-spezifischen Nackenschmerzen.
Männer spielen Beachvolleyball

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Interview mit Physiotherapeutin

Bewegung bei Nackenschmerzen: Welcher Sport ist der richtige?

Bei nicht-spezifischen Nackenschmerzen müssen Patienten mehr Selbstverantwortung übernehmen. Kein Physiotherapeut hat „magische Hände“, meint Kerstin Lüdtke, selbst Physiotherapeutin. Sie erzählt im Interview, worauf es beim Sport gegen Nackenschmerzen ankommt und warum sie keine Übungspläne mehr schreibt.
Eine ältere Frau hält sich die Hand an den Kopf.

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Kopfschmerzen

Migräne: Welche Therapie bei älteren Patienten möglich ist

Polypharmazie und ein veränderter Stoffwechsel erschweren den Einsatz von medikamentösen Therapeutika bei geriatrischen Patienten. Daher ist auch die Migräne-Therapie im Alter verschieden. Ein Kollege gibt Tipps für die Behandlung.
Prof. Dr. Miriam Kunz Lehrstuhl für Medizinische Psychologie und Soziologie Medizinische Fakultät Universität Augsburg

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„ÄrzteTag“-Podcast

Wie erkenne ich Schmerzen bei Menschen mit Demenz, Professorin Miriam Kunz?

Zusammengekniffene Augen, offener Mund, Zittern – hat meine Patientin Schmerzen? Eine genaue Beobachtung ist insbesondere bei Demenz wichtig, denn Betroffene können ihr Leiden häufig nicht mehr in Worten mitteilen. Miriam Kunz, Psychologin und Schmerzforscherin, gibt Tipps für die Schmerzdiagnostik bei kognitiven Einschränkungen.
Ein Gefäß mit atherosklerotischen Plaques

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Primärprävention

Empfehlungen aktualisiert: LDL-Cholesterin wann und wie senken?

Die S3-Leitlinie „Hausärztliche Risikoberatung zur kardiovaskulären Prävention“ wurde überarbeitet – und somit auch die Empfehlungen zur LDL-Cholesterin-Senkung in der Primärprävention. Hausärzte und Kardiologen sind sich (erneut) uneins. Was sind ihre Argumente?