Gut fürs Lipidprofil: Sport, Nüsse und Pflanzenöle
Viel Bewegung und eine Diät mit Fisch, Obst, Nüssen und Gemüse verbessern das Lipidprofil. Ungeeignet sind rotes Fleisch, Süßes sowie Fertignahrung mit gehärteten Fetten.
Viel Bewegung und eine Diät mit Fisch, Obst, Nüssen und Gemüse verbessern das Lipidprofil. Ungeeignet sind rotes Fleisch, Süßes sowie Fertignahrung mit gehärteten Fetten.
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