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Aktuelle Metaanalyse

Studie zu langem Sitzen: Körperliche Aktivität gleicht das gesundheitliche Risiko wohl aus!

Täglich 20-25 Minuten moderate bis starke körperliche Aktivität macht offenbar das erhöhte Sterberisiko durch zu langes Sitzen wett. Darauf deuten Ergebnisse einer Beobachtungsstudie mit nahezu 12.000 Personen über 50 Jahren.

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