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Hinweise aus zwei Megastudien

Mit Erdbeeren und Orangensaft den kognitiven Abbau bremsen?

Die in bestimmten pflanzlichen Lebensmitteln, vor allem Beeren und Zitrusfrüchten, enthaltenen Flavonoide sind offenbar in der Lage, den kognitiven Abbau im Alter zumindest subjektiv zu bremsen. Hinweise dafür ergeben sich aus zwei Mega-Studien mit über 20-jähriger Nachbeobachtungszeit.

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