Laufend zur Toilette - ein Ratgeber hilft

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BONN (eb). Aus Angst, in Bedrängnis zu geraten, suchen Inkontinenz-Patienten bekanntlich oft vorbeugend die Toilette auf. Damit trainieren sie aber ihre Blase, schon bei geringer Füllmenge starken Harndrang zu signalisieren.

Auf diesen Zusammenhang weist die Deutsche Seniorenliga in ihrer Broschüre "Blasenschwäche ist kein Schicksal" hin. Außerdem gibt es Informationen zu Ursachen, Symptomen und Therapie sowie praktische Tips. Zum Beispiel eine Möglichkeit, aus dem Teufelskreis einer schrumpfenden Blasenkapazität auszubrechen: Mit einem Toilettentraining sollten die Patienten die Abstände zwischen dem Wasserlassen möglichst weit verlängern.

Der kostenlose Ratgeber kann bestellt werden bei: Deutsche Seniorenliga e.V., Gotenstr. 164, 53175 Bonn. Er ist auch im Internet abrufbar unter: www.dsl-inkontinenz.de

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